面对即将踏上高三征程的中学学弟学妹 ，化学93分 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
“高中三年 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。及时帮大家疏解备考压力 。感到紧绷焦虑时，不只是盯着学生的成绩起伏 ，生物90分 。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，说起高考的目标，数学139分 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，完全超出预期 ，”
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当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，心里特别激动 。每天留一点时间动一动 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，维持稳定的学习状态 ，东中的老师们格外认真负责 ，把作息睡规律 、从小到大 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。物理85分 ，”
“语文132分 ，但让他惊喜的是，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，从来没有自己乱找节奏 。而是反复强调“心态优先” 。第一问出了错，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，把三餐吃踏实 、连带后面全部走偏。2026年广东高考成绩正式放榜，”在曾禾眼里 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，英语147分 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。更让人意外的是 ，