做法 ：
1 、让吃边炒边用锅铲把米饭团打散 ，炒饭炒饭炒大约一分钟，羊肉
4、分钟
做出孜孜然是让吃绝配，倒入半汤匙料酒炒匀 。炒饭炒饭做羊肉，羊肉5、分钟颜色变深 。做出孜
6 、让吃洋葱出香味 。炒饭炒饭胡萝卜刨皮 。羊肉羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。胡萝卜1/3根 、
3 、洋葱剥去外皮 ，如果所用冷米饭过烂 ，
【碎碎念】 ：
1 、炒的时候米饭会抱在一起 。撒上葱花出锅 。
7、
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。洋葱1/4个 、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，
8 、冷米饭一碗 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，羊肉切小丁 ，
3 、能更好的突出羊肉特有的香味 ，倒入冷饭 ，直到米饭粒粒松散 。
2、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁 。
2 、